• rss

Подключайся к нам!

Тыквенная мука.Полезный рецепт для завтрака.

Рубрика : Новости, Товары для здоровья

Тыквенная мука – это очень ценный диетический продукт Содержание растительного белка в этом продукте достигает 40%.  В муке из семян тыквы содержатся важнейшие витамины: А,Е ,В1, В2,В4,В6,В9, С,Р,К. Тыквенная мука обладает мощным противопаразитным действием. Особое внимание следует обратить на один из составляющих элементов

муки- цинке.

При дефиците цинка взрослые быстро стареют, а дети хуже развиваются. Цинк -основной минерал мужской силы. Цинк хорошо улучшает зрение. Также он вырабатывает инсулин. Недостаток цинка в организме может привести к задержке развития и полового созревания у детей.

Как употреблять тыквенную муку? Очень просто. Ее можно использовать вместо завтрака в следующем виде:

Первая неделя: одна десертная ложка муки плюс 100 грамм сметаны.

Вторая неделя: две десертных ложки муки плюс 100 грамм сметаны.

Третья неделя: три десертных ложки муки плюс 100 грамм сметаны.

Сметану можно заменить на другой кисломолочный продукт: йогурт или кефир.

Некоторые люди предпочитают употреблять такое блюдо вместо ужина.

Крепкого вам здоровья.

Перейти на страницу: Диетпродукты  в нашей жизни.

Перейти на страницу: Кунжутная мука.

Понравилась статья? Расскажите друзьям:
Общайтесь со мной

Related posts:

  1. Мука из семян льна + видео

Комментарии

Не знала, что тыквенная мука – это так полезно. Спасибо за информацию Успехов Вам и Вашему сайту.

У меня мама болеет диабетом, и это так важно для всех диабетчиков питание. А у нас в России для пенсионеров очень дорого покупать диабетические продукты. Конечно со временем надоедает есть одно и то же, а др. нет возможности купить дорого да и не такой уж большой выбор.Я думаю Ваш сайт поможет решить эту проблему. Спасибо Вам!

Оставить комментарий или два