• rss

Подключайся к нам!

Полезные свойства зеленого чая

(2)

Рубрика : Новости, Товары для здоровья

Знания о том,чем полезен зеленый чай, повышает удовольствие при чаепитии.

В зеленом чае много полезных веществ: йод, железо, калий, аминокислоты. Зеленый чай богат витаминами Р,  В1, В2 и каротином.

Он же помогает вывести накопившиеся вредные вещества.

 Употребление зеленого чая замедляет цирроз печени и ведет к значительному восстановлению печени.
Зеленый чай повышает иммунитет, уменьшает риск онкологических заболеваний.
Последние исследования ученых позволили сделать вывод о положительном влиянии чая на работу мозга.
Чай уменьшает риск развития сахарного диабета.
Известны противорадиационные свойства зеленого чая, он выводит стронций-90.
Чай помогает бороться с депрессией, успокаивает и нормализует сон. Вещества зеленого чая приостанавливают старение организма.
Ароматические добавки к чаю могут быть самые разнообразные, но истинные любители их не признают. Вкус и запах хорошего чая не требует коррекции. Самый вкусный и ароматный чай  - это крупнолистовой чай.

Чай уникален. Пейте на здоровье!

Полезные свойства шоколада

(3)

Рубрика : Товары для здоровья

Несмотря на то, что о шоколаде отзываются не всегда восторженно, приписывая ему много отрицательных воздействий, на самом деле он приносит гораздо больше пользы, чем вреда.
Одно из исследований в пользу шоколада провели учёные из Японии. Ими был установлен тот факт, что если регулярное употреблять этот продукт, то в этом случае он понижает вероятность развития раковых опухолей, болезней сердечно-сосудистой системы, язв желудка и . д. Также он способствует укреплению иммунитета, нормализации давления и снижению стрессовых воздействий.
Некоторые считают, что шоколад является источником излишнего веса. На самом деле это не совсем так. Шоколад - высококалорийный продукт, но при этом основными источниками калорий в нём являются глюкоза и молоко. Эти углеводы являются легкодоступными, достаточно быстро расщепляются и расходуются. Если не употреблять этот продукт в излишнем количестве, то вреда себе принести нельзя. В день достаточно съедать не более одной плитки шоколада, и тогда вреда вы себе не причините. А вот если вам хочется похудеть, то в этом случае вам необходимо употреблять в пищу не молочный, а чёрный шоколад.
Магний и калий, которые содержатся в шоколаде, нужны для нормальной работы нервов и мышц. Поэтому этот продукт весьма полезен для спортсменов и детей. Также съеденная плитка лакомства способна несколько повысить настроение. Дело в том, что в шоколаде содержится аминокислота, которая способствует выработке гормона серотонина, а он способствует повышению настроения. Нервную и сердечно-сосудистую системы стимулируют такие вещества, как кофеин и теобромин. Углеводы дают организму доступную энергию, а жиры, которые содержатся в масле какао, благодаря медленному усвоению, способны в течение длительного времени обеспечивать организм энергией.
Кстати, шоколад практически не содержит холестерин. Причём, чёрный не содержит его вовсе, потому что он производится на растительной основе, а в белом содержится очень небольшое его количество.

Полезные свойства имбиря

(7)

Рубрика : Товары для здоровья

Имбирь – это одно из самых полезных растений, помогающих людям справляться с их недугами. В корне имбиря содержится большое количество полезных веществ, способных положительным образом повлиять на человеческое здоровье. Поэтому имбирь очень часто используется в диетическом питании. Из его корней можно приготовить одно из лучших лекарств, которые помогают справиться с целым комплексом заболеваний, предупредить их или просто поддерживать жизнедеятельность организма на должном уровне.

Имбирь является отличным иммуномодулятором. Также он прекрасно справляется с выведением токсинов из организма. Например, при появлении первых признаков простуды, нужно разжевать небольшой кусочек корня имбиря (предварительно очищенного). А если принять 2 ч.л. имбирного сока смешанного с солью перед едой, можно с легкостью избавиться от болей в горле. Благодаря отличной антимикробной активности, корень имбиря способен помочь в исцелении воспаления слизистой оболочки полости рта (гингивита и стоматита).

Диетическое питание представлено множеством рецептов, в которых фигурирует огромное количество продуктов, но чай с имбирем, рецептов которого существует великое множество, является наиболее простым средством, но от этого не менее эффективным. Ниже представлен рецепт приготовления чая с имбирем..

Простой чай с имбирем

Разумеется, просто так (в чистом виде) имбирь кушать не следует, но вот добавлять в обычные блюда стоит. Наиболее часто имбирь добавляется в чай.

Рецепт прост: в обычный заварочный чайник следует насыпать 0,5 ложки корня имбиря (предварительно натертого). Разумеется, заваркой пренебрегать не стоит. Вот и все – чай с имбирем готов. Больше добавлять ничего не нужно, поскольку благодаря специфическому вкусу имбиря, чай уже будет необычным.

Чай с имбирным корнем для похудения

Как было сказано выше, имбирный чай положительным образом влияет на весь человеческий организм. Он способен помочь в борьбе с излишним весом, поскольку нормализует обмен веществ и обогащает микрофлору кишечника необходимыми микро- и макроэлементами.

Несмотря на всю очевидную пользу, чай с имбирем имеет некоторые противопоказания. Медики полагают, что корень имбиря не рекомендован тем, у кого имеются различные виды воспаления кожи. Помимо этого он противопоказан тем, у кого имеются повышенная температура или кровотечения. Причины запрета просты – имбирь вызывает усиленную циркуляцию крови, что негативным образом отразится на состоянии человека, подходящего к одному из вышеуказанных типов. Здоровому человеку такая циркуляция крови по организму нисколько не навредит, а наоборот пойдет на пользу.

Батончик “Мюсли”

(2)

Рубрика : Товары для здоровья

Батончик «Мюсли»  - это прежде всего вкусное и полезное лакомство. Эта разновидность сухих питательных завтраков появилась сравнительно недавно. Благодаря широкому ассортименту с огромным разнообразием начинок (бананом, ананасом, абрикосом, яблоком, вишней и многим другим) они сразу же завоевали популярность.

Батончики мюсли являются очень полезным составляющим любого диетического питания. В них содержится большое количество витаминов, минералов, жирных полиненасыщенных кислот и клетчатки. В их состав входят только растительные жиры, обогащенные витамином E. Питательная ценность такого завтрака очень велика.

За счет низкого содержания соли и сахара, а также большого количества глюкозы они являются незаменимым продуктом для вегетарианцев. Этот диетический продукт в особенности полезен для детей. Также людям с излишним весом следует избегать употребления батончиков мюсли с содержанием шоколада или меда, так как это приведет к нежелательным лишним килограммам. В остальном противопоказаний к их употреблению нет.

Батончики мюсли являются одним из вариантов полноценного и сбалансированного завтрака. Употребление их с такими напитками, как кофе, чай, соки, доставит большое удовольствие и поднимет Вам настроение.

Отзывы о батончике "Мюсли" можно прочитать здесь.

Волшебная соломинка, Венгрия

(1)

Рубрика : Товары для здоровья

Мировая тенденция по сокращению потребления детьми натурального молока и с последующей заменой его на газированную воду беспокоит многих компетентных специалистов в области детского питания. Большинство родителей не осознают величину вреда, который наносится организму при употреблении ребенком газировки. Мало кому известен тот факт, что при создании этого шипучего напитка используются такие химические препараты, как антагонисты кальция, фосфаты и многие другие, затрудняющие усвоение организмом минеральных веществ.

На сегодняшний день диетические продукты становятся очень популярными. Не избежала этой участи и область детского питания. Ведущими венгерскими специалистами, работающими над улучшением вкусовых качеств продуктов, было создано уникальное средство, позволяющее сделать из обычного молока необычно вкусное лакомство. Этот продукт называется